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Ateliers Yoga
Atelier - Le bas du dos selon la yogathérapie
Le dimanche 26 novembre de 10H30 à 12H30
30 rue Henri Poincaré à Niort
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AU PROGRAMME
Soulager et prévenir le bas du dos selon la yogathérapie.
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2h de pratique mêlant techniques respiratoires, énergétiques pour nettoyer du stress, de la fatigue et des émotions et postures pour soulager le bas du dos.
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Un temps de tisanerie, douceurs seront proposés à la fin de la séance
Tarif adhérent :​ 27 €
Tarif non adhérent :​ 30 €
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